الربو (لدى البالغين)

الرعاية المنزلية

• الالتزام بتناول الدواء الموصوف على النحو الموصى به. اطلب المساعدة من فريق الرعاية الصحية المتابع لحالتك إذا كانت لديك أسئلة حول كيفية استخدام بخاخ الاستنشاق أو جهاز الرذاذ.

• إذا كنت بحاجة إلى تناول دواء الإغاثة السريعة، مثل بخاخ الاستنشاق أو جهاز التنفس الهوائي (جهاز الرذاذ) أكثر مما هو موصوف، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك أو احصل على رعاية طبية على الفور.

• إذا وصف لك طبيبك مضادًا حيويًا أو بريدنيزون، فتناول جميع الأدوية على النحو الموصوف. التزم بتناول الدواء حتى لو شعرت بتحسن بعد مرور بضعة أيام.

• امتنعي عن التدخين. اطلب من مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك تزويدك بالموارد - مثل المنظمات والمواقع الإلكترونية - لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. ابتعد عن المدخنين الآخرين. لا تدع أي شخص يدخن في منزلك، أو في سيارتك، أو حولك.

• يجد بعض الأشخاص المصابين بالربو أن أعراضهم تزداد سوءًا عند تناول الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) أو الأدوية الخافضة للحرارة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين. استشر مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك إذا كنت تعتقد أن هذا قد ينطبق عليك.

• ابتعد عن محفزات الربو التي تعاني منها.

متابعة الرعاية

تابع الحالة مع مقدم الرعاية الصحية أو وفقًا للإرشادات المقدمة. احضر دائمًا جميع أدويتك الحالية إلى أي مواعيد مع مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك. أحضر معك أيضًا قائمة كاملة بالأدوية، حتى تلك التي تتناولها لمرض آخر بخلاف الربو.

أحضر خطة علاج الربو الخاصة بك في جميع المواعيد. إذا لم يكن لديك واحدة، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك بشأن وضع خطة علاج للربو لك.

يُنصح باستخدام لقاح الالتهاب الرئوي (المكورات الرئوية) ولقاح الإنفلونزا السنوي (كل خريف). استفسر من مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك عن هذا الأمر.

متى يجب الاتصال بمقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك

اتصل بمقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك أو احصل على رعاية طبية على الفور في حالة حدوث أي مما يلي: 

• المعاناة بشكل أكبر من الأزيز أو ضيق التنفس

• الاستيقاظ في الليل بسبب أعراض الربو

• الاحتياج إلى استخدام بخاخ الاستنشاق للإغاثة السريعة بمعدل يزيد عن المعتاد بدون الشعور بتحسن

• حمى ترفع درجة الحرارة إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أكثر، أو وفقًا لإرشادات مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك

• السعال مع كميات كثيفة من البلغم (المخاط) الداكن أو الذي يحتوي على دم

• ألم في الصدر مع كل نفس

• إذا كنت تستخدم مقياس ذروة تدفق هواء التنفس كجزء من خطة علاج الربو، وما زلت في المنطقة الصفراء (حيث تتراوح أفضل قراءة بين 50% إلى 79%) بعد 15 دقيقة من استخدام أدوية الإغاثة السريعة من خلال بخاخ الاستنشاق.

اتصل بالطوارئ على الرقم 911

اتصل بالطوارئ على الفور على الرقم 911 إذا كنت تعاني أيًا مما يلي:

• صعوبة المشي أو التحدث بسبب ضيق في التنفس

• إذا كنت تستخدم مقياس ذروة تدفق هواء التنفس كجزء من خطة علاج الربو، وما زلت في المنطقة الحمراء (حيث تبلغ أفضل قراءة أقل من 50%) بعد 15 دقيقة من استخدام أدوية الإغاثة السريعة من خلال بخاخ الاستنشاق

• تحول لون الشفاه أو الأظافر إلى اللون الرمادي، أو الأرجواني، أو الأزرق

• الشعور بالإغماء أو فقدان الوعي