HIV 感染出院須知

照護自己

• 嚴格按照指示服用藥物。如果您有副作用，請諮詢您的醫療保健提供者。

• 切勿服用任何其他藥物，除非醫療提供者允許。這包括處方藥及非處方藥。包括維他命和補充劑。一些藥物可以改變其他藥物的藥效。這可能會引起嚴重的副作用。

• 定期諮詢醫生。他們需要在您的餘生中對您的病情進行密切關注。

• 若您出現新症狀症狀惡化，請與醫療提供者聯絡。

• 告訴您所有的醫療保健提供者，您是 HIV 陽性。這包括牙醫和牙齒衛生員。

預防 HIV 的傳播

如果您正在服用 HIV 藥物，且您體內的病毒量（病毒載量） 無法檢測， 則您將 HIV 病毒傳播給他人的風險非常低。保持無法檢測到的病毒載量是您保持健康並預防 HIV 病毒傳播的最佳辦法。以下是一些貼士：

• 切勿共用針頭。這包括注射胰島素的針頭

• 切勿共用吸毒工具。

• 若您做了紋身或穿孔，務必確保隨後將針頭銷毀。

• 切勿捐獻血液、血漿、精液或器官。

• 若想生孩子，請確保每天服用抗逆轉錄病毒藥物。確保病毒載量無法檢測到。按照醫療保健提供者的指示來治療您的 HIV 感染。這在懷孕前和懷孕期間都很重要。

若您的病毒載量無法檢測到，您可以透過下列方式保護性伴侶：

• 每次肛交或陰道性交均須使用安全套。

• 選擇風險較低的性活動，如口交。

• 與您的伴侶談論暴露前預防藥物 (PrEP)。這是您的伴侶可以每天服用的藥物。它有助於預防 HIV 感染。

降低您的感染風險

對於未感染 HIV 病毒的人而言，常見感染通常並不嚴重。但是，在我們的環境中到處都有細菌、寄生蟲和真菌，它們只會導致未經治療的艾滋病毒感染者患病。普通的寵物可能是疾病的來源。對於 HIV 感染或愛滋病患者而言，感染可能會導致嚴重的問題。若身體無法抵抗，它們甚至可能導致死亡。 

若您的 HIV 感染病情得到妥善控制，且您的免疫系統強健，則您感染的風險很低。與 HIV 感染早期出現時的狀況相比，現時的感染不太常見。這是因為現時的治療方案更佳。而且人們對其的理解更全面，並接受治療。 但重要的是知道如何降低您的感染風險並保持健康。

為了幫助保護您的免疫系統：

• 遵循良好的飲食習慣，並保持健康的體重。向醫療保健提供者咨詢有關看營養師事宜。營養師可幫助檢討您的營養需求。

• 鍛鍊可以增强免疫系統。

• 不要吸煙或使用煙草製品。若有吸煙，請盡量戒煙。

為了減少與細菌的接觸：

• 經常用乾淨的自來水洗手。若沒有肥皂和水，請使用含酒精的洗手液。

• 在處理割傷、擦傷或傷口之前及之後要洗手。

• 不要吃不安全的食物。這是指未煮熟、未消毒或未清洗的食物。這包括半熟蛋、生牛奶和起司、未經高溫消毒的水果汁和生芽。

• 切勿飲用未經處理的水，如小溪或河流中的水。若去國外旅行，請喝瓶裝水或使用濾水器。

有些細菌在動物身上更常見。為了遠離這些細菌：

• 限制接觸農場、流浪或未知動物。

• 若您與動物有接觸，請在接觸後洗手。

• 切勿接觸寵物的尿液或糞便。若您可能接觸寵物的尿液或糞便，請戴上手套。

• 不要清理貓砂盒、籠子或魚缸。

複診

接受保健提供者的復診或遵醫囑。

何時獲得醫療護理

如果您有以下任何一種情況，請立即致電您的醫療保健提供者：

• 視力模糊或其他眼睛問題

• 無法集中注意力

• 疲勞加重

• 喘鳴、呼吸困難或呼吸急促

• 心率快或心律不齊

• 感到頭暈

• 皮疹或蕁麻疹

• 傷口或皮疹腫脹、發紅、感覺灼熱或疼痛或開始滲出液體

• 發燒達到 100.4°F (38°C) 或更高，或達到醫療保健提供者指示的溫度

• 腹瀉，2 次稀便後仍有腹瀉

• 腹部疼痛或痙攣